益世本草养生茶

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24节气养生法

24节气养生

二十四节气不仅可以用来指导农事,其实,每个节气都是一个养生节点。随着节气来调整日常生活和饮食,就能达到事半功倍的养生效果。中医理论认为,一年四季的节气变化对人体健康有很大的影响,在节气前后一段时期内选择特定穴位进行艾灸,可以达到强身健体、祛病防病的功效

花颜茶语

一杯浓郁芳香的茶总有变淡的时候,一段刻骨铭心的感情总会随时光的流逝而淡忘。 给自己泡一杯花茶,且在泡茶的过程中,享受一种悠闲、一种淡然、一种宁静,几分素洁,几分典雅,几分野趣,盈盈聚拢便都齐全了。

在这个喧闹沉浮的世界,找一份宁静给自己!