益世本草养生茶

  • 常用
  • 百度
  • google
  • 站内搜索
特别推荐

中医养生未分类

隔心木的功效失眠

  • 发布时间: 2020-6-14

文章导读

隔心木是核桃的分心木,对失眠患者有很好的调节作用,可以帮助人很好的改善睡觉,隔心木泡水喝不仅可以使人心情平和,还能够促进人养成良好的睡觉习惯。隔心木还能够补肾益气,对男性性功能障碍也很有帮助的。不仅如此,隔心木泡水喝还可以治疗女性的痛经和月经不调等妇科疾病。

隔心木的功效失眠 中医养生 第1张

核桃的分心木有什么用途呢?它可以强烈的 “补肾、固肾、”,治疗 “尿频、尿多、腰酸” 还可以 “活血、补血”。

如果有长期失眠的毛病,将三克核桃分心木泡水,早晚各喝一杯,特别是晚上睡觉前一小时喝的那一杯,那么您的失眠症会很快康复。记住:它对于失眠症是有特效的。

如果有粉碎机,也可以将核桃分心木打成粉,每次用温开水冲服,那样疗效更好。当然,消化不好的人还是泡水喝为好。只是要积攒这么多分心木也很不容易,要吃多少核桃才积攒3克分心木呢(一次用药量)?如果想长期多服几次,那就得提前很久就开始积攒它,不然就要到中药店去购买了。

核桃分心木的药用价值

【药材】木质隔膜呈薄片状,多弯曲、破碎而不整齐。

表面淡棕色至棕褐色,或棕黑色,略有光泽。

质脆,易折断,气微,味微苦。

以块大、质薄、色黄为佳。

主产河北、山西、山东。

性味《本草再新》:"味苦涩,性平,无毒。"

归经《本草再新》:"入脾、肾二经。"

【功用主治】性寒,固肾涩精。治遗精滑泄,淋病,尿血,遗溺,崩中,带下,泻痢。

①《本草再新》:"健脾固肾。"

② 陈念祖:"收涩精气。

③《山西中药志》:"利尿清热。治淋病尿血,暑热泻痢。"

④《中药材手册》:"治遗溺,崩中下血。"

⑤《陕西中药志》:"治耳聋。"

⑥《天津中草药》:"固涩收敛。治遗精,尿频,带下。"

隔心木的功效失眠 中医养生 第2张

【用法与用量】内服:煎汤,2~3钱。

将硬壳、分心木(壳肉分隔胡桃肉的部分)和胡桃肉加水750毫升,文火煎60分钟,至药汤约剩300毫升。去除硬壳及分心木,将药液及果肉分成3份,一日3次,于饭前半小时各服一份,30天为一个疗程。

用药后一周,查尿糖一次,一个月之后查一次血糖、血脂。如果血糖、血脂降到正常,可改用维持量,即取4枚胡桃敲碎煎汤,于午饭前半小时服用,可融合降糖药长期服用,不必间断。

核桃的功效与作用

补大脑

可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”,密藏在瓷缸内,每次取两匙,用开水冲和,冲时盅中有一层白色液体浮起,这就是“核桃奶”,腴美可口。

助美颜

若久吃以核桃仁磨粉煮成的“核桃粥”,能营养肌肤,使人白嫩,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。

抗衰老

核桃仁中所含维生素E,可使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”“长寿果”之称。

隔心木的功效失眠 中医养生 第3张

益心脏

核桃具有多种不饱和与单一非饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量。因此吃核桃对人的心脏有一定的好处。

治失眠

经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。服法为用核桃仁5个,白糖30克,捣烂如泥,放入锅里加黄酒50毫升,小火煎30分钟,每日1剂,分两次服。

防便秘

方法:1.核桃仁炒香研细,每晚睡前服20克。2.核桃仁、松子仁、柏子仁各等份,捣细用蜜做丸,每丸重9克,每次2—3丸,每日2次。3.核桃仁6克,捣烂如泥,加适量蜂蜜调成糊状,温开水送服,每日3次。

镇咳喘

核桃仁有对抗组织胺致支气管平滑肌痉挛的作用,还有镇咳作用。《本草纲目》记载:“洪迈云:迈有痰疾,以胡桃仁三颗,生姜三片,卧时嚼服,及饮汤两三呷,又再嚼桃仁、姜如前数,即静卧,及旦而痰消嗽止。”

治关节炎

外国营养学家发现,关节炎病人服用核桃有益,这与中医所说胡桃“善治腰疼腿疼,一切筋骨疼痛”的认识是一致的。核桃治关节炎机理,中医认为是其补肾强筋作用所致,认为与其富含维生素B6有关。