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灵芝吃多了有什么危害

  • 发布时间: 2020-6-14

文章导读

灵芝,自古被奉为草中圣品。以往,那可是只有皇家贵族、达官贵人、富商大贾诸类人等才可以享有的。随着医药技术的发展和百姓生活水平的变化,对于一般的老百姓,适当的消费,也早已不是什么问题了。可是药三分毒,即便灵芝,吃多了,也是不行的。那么,灵芝吃多了会有什么危害呢?

灵芝吃多了有什么危害 中医养生 第1张

灵芝俗称灵芝草,古代称为瑞草或仙草。历来作为一种治病的良药,吉祥的象征和天然的观赏品。灵芝作为药用,古代认为有益心气,安精魂,坚筋骨,好颜色等功效。主治神经衰弱、头昏失眠和虚劳咳嗽等症。野生灵芝为抗衰老保健品,可促使人体机能正常化,显著提高人体机能,延长寿命。

灵芝吃多了有什么危害 中医养生 第2张

是药三分毒,任何的药物都有好的一面,和坏的一面,灵芝副作用很小,他的缺点就是就是口味很苦。灵芝在本草纲目里记载性“平”没有任何毒副作用,属于上等药品,适合任何人在一年四季食用。

经过科研机构数十年的现代药理学研究证实,灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。灵芝是很好的护肝药物,泡水可以治疗甲亢,失眠,腹泻,降肝火,提高人体免疫力等效果。

灵芝吃多了有什么危害 中医养生 第3张

不要泡水,应该煮水。将灵芝切片,加入锅内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶代茶饮,想喝水的时候,就喝这个。对身体很好。

灵芝粉不但是药材,也是上品食物,性平,无毒副作用,老少皆宜,孕妇和幼儿多以灵芝粉冲服,能起到很好的调节免疫力的作用,预防各种疾病的发生,避免打针吃药;老年人服食,具有双向调节血压的作用,同时预防各种癌症肿瘤;对于过敏体质的人,经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用。