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林下参的功效与作用

  • 发布时间: 2020-6-14

文章导读

在中药药材当中,很多的药材都可以日常使用,起到一定的养生功效。人参,是大家比较熟悉的一种滋补中药材了,但是人参价格昂贵,所以很多的人会购买林下参。很多的人其实并不了解什么是林下参,其实林下参也是一种中药药材,以人工种植为主。林下参的功效与作用下面分享给大家。

林下参的功效与作用 中医养生 第1张

林下参又叫“籽海山参”,主要分布在我国的东北等地。林下参主要是人工种植的,林山参的药用价值很大,仅次于野山参。林下参的外形与人参也非常相似,那么林山参到底具有怎样的功效与作用呢?下面小编就为大家详细的介绍一下林下参的功效与作用。

林下参

林下参是一种名贵的中药材,主要的功效有降低血糖、改善贫血等。林下参的使用方法有很多,可炖服、蒸服、煮服、泡水等,大家可根据自己的爱好选择适合自己的使用方法,日用量为5g左右,详细的功效与作用如下:

1、提高免疫力

免疫力是人体的防御机制,具有抵抗外来病毒和细菌入侵的作用。免疫力的高低决定着人体患病率的高低,免疫力低下的患者更容易患传染疾病。林下参具有提高免疫力的作用,特别适合免疫力低下的人群服用。

林下参

2、改善贫血

贫血是指人体内的血红细胞容量减少,林下参具有刺激造血器官的作用,能改改善贫血的症状。贫血的患者常常伴有头晕、乏力、心跳不正常等症状。有这种症状的患者可以适量的服用林下参,效果也是非常不错哦。

林下参的功效与作用 中医养生 第2张

3、降低血糖

血糖过高会给身体带来很大的危害,能够诱发糖尿病。有血糖过高的患者,要引起重视。林下参具有很好的降低血糖的作用,特别适合高血糖的患者服用。除了服用药材外,在平常的生活中也要注意饮食清淡,多运动,这样才能有利于人体对药物的吸收。

林下参

4、提高记忆力

记忆力减退是一种常见的症状,高发人群为中老年人,引起记忆力衰退的原因有不良情绪、疾病、失眠等。林下参具有很好的提高记忆力的作用,特别适合有记忆障碍的人群服用。

林下参的功效与作用 中医养生 第3张

5、缓解疲劳

林下参具有缓解疲劳的作用,特别适合上班族和长期劳累的人群服用。大家在工作时,也要保证自己的睡眠时间。长期的疲劳将会导致高血压等心脑血管疾病,过度劳累的症状主要表现为无精打采、头脑反应迟钝、心跳出现异常等。劳累过度的朋友,可以适量的服用林下参。