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茯菊散有副作用

  • 发布时间: 2020-6-14

文章导读

茯菊散对于人们来说,知道的人还是比较得少的。其实,茯菊散是一种中药,主要作用是用来去除湿气。但是湿气产生的原因有许多种,就像是阴雨天气,睡觉时没有将头发弄干。如果我们要是想要去除湿气,还可以通过吃中药的方式来调理。下面来具体介绍一下。

茯菊散有副作用 中医养生 第1张

说到湿气我们不得不谈谈湿气产生的原因。

指湿为重浊有质之邪,属阴,湿邪致病,常出现以沉重感为特征的临床表现湿为夏月之主气,故长夏多湿病。而湿气的产生大致分为两个因素。湿气分为内湿外湿。

外湿。

外湿与季节气候环境有关,如阴雨连绵,或久居雾露潮湿之地,或涉水淋雨,水上作业等均易感受湿邪。

而外湿又分为两类:

①伤湿:湿邪致伤表,即表湿证。常见症状有。口不渴,苔白滑,脉浮缓,恶寒发热,头重身重,因倦乏力,胸闷,治宜解表胜湿。

②湿痹:也称着痹。湿犯经络,关节酸痛沉重,甚则难以转侧或肿胀,治宜祛湿通络。

可缓解内湿的有:

1.薏苡仁2.赤小豆3.显脉旋覆花4.荷叶5.马齿览、槐花6.葛根7.菊苣

这些都可以针对内湿的各种症状,比如关节经络湿气,显脉旋覆花,又称小黑药,对关节经络湿气有很好的作用。而湿气引起的顽固性肥胖可以选择荷叶,清湿,还可以对湿气引起的顽固性肥胖有很好的作用。

茯菊散有副作用 中医养生 第2张

而针对外湿,大家生活中应该注意的是,洗完头要吹干后再睡,为什么呢?是因为湿发睡水分蒸发很慢,会逐渐被头皮吸收,久而久之会头脑犯困,头疼;尽量避免睡地铺和下雨天寒冷天气注意保暖,白天太阳暴晒晚上湿气就会从地表散发出来,身体会逐渐吸收。

生湿

内湿是由于脾失健运,水液运化障碍,湿自内生,一般外湿引起肌表经络之病,内湿易引起脏腑之病。脾胃不好会影响身体器官运作,逐渐蔓延至五脏六腑,一荣俱荣,一损俱损。这样的话我们就应该调理脾胃五脏六腑。

茯菊散有副作用 中医养生 第3张

1.砂仁、鸡内金:可以健脾健胃,而大多数患有湿气的人消化运作系统绝对会有影响,不想吃饭,或者吃饭特别少。

2.山药、茯苓、芡实:可以有效的改善肾功能,一个有湿气不正常的人多吃山药是很有用的。

3.菊花,金银花:可以疏风平肝,清热解毒,没有毒素了整个人身体面貌会有很大的改善。

4.百合:润肺止咳,湿气的人会有干呕痰多,百合可以很好的润肺止咳。