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黄芪黄精泡水喝的功效

  • 发布时间: 2020-6-14

文章导读

黄芪是一种应用十分广泛的中药材,主要生长在中国的内蒙古和山西等地区,多食用黄芪可以起到止汗生肌、补气壮阳的功效。黄芪不仅可以用作药材治愈疾病,在日常生活中,也可以在制作汤品时加入一些黄芪,丰富其营养价值,甚至可以直接泡水饮用。那么黄芪黄精泡水喝可以起到什么功效呢?

黄芪黄精泡水喝的功效 中医养生 第1张

黄精也叫做野山姜,在我国大部分地方都是由生长,并且不同地方生长出来的黄精叫法都是不一样的。中医方面认为黄精性平,具有很好的滋补作用,特别是健脾补肾以及润肺生津的作用非常的不错。另外,在身体出现非虚咳嗽、精血不足或者是脾胃虚弱的时候,我们也习惯性的用黄精泡水喝服用,这样能够很好的促进身体健康。

黄精除了直接泡水喝这种方法之外,也可以和其他的中药材一起搭配服用,例如治疗由于脾胃虚弱所引起的食欲不振、脸色不好、精神倦怠以及有气无力的情况时候,可以将黄精和白术、山茱萸以及党参还有山药一起搭配服用;在治疗肝肾阴虚所导致的头晕眼花、少年白头以及腰膝酸软的时候,可以和枸杞、熟地、何首乌还有当归、菊花等一起搭配使用;在治疗肺虚咳嗽所导致的痰多、咳血问题,可以和麦冬、沙参以及白芨一起煎煮服用。

一、黄精的功效

黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症,对于治疗糖尿病疗效显著。

黄芪黄精泡水喝的功效 中医养生 第2张

二、黄芪的功效

黄芪,又名绵芪。多年生草本,高50-100厘米。主根肥厚,木质,常分枝,灰白色。茎直立,上部多分枝,有细棱,被白色柔毛。多年生草本,高50-100厘米。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。

黄芪的药用迄今已有2000多年的历史,其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

三、枸杞的功效

补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

黄芪黄精泡水喝的功效 中医养生 第3张

四、服用方法

把黄精、黄芪、枸杞子放到杯里,用开水冲下去,用盖子把它盖起来,把它闷一下,闷五分钟到十分钟就可以喝了。一天喝到晚,水没有了就加一点,基本上一天一杯。到最后可以把黄精、黄芪、枸杞全部都把它吃下去。