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去肺火的中药

  • 发布时间: 2020-6-14

文章导读

不少的上火现象都是因为人体肺部有火造成的,所以想要灭掉人体上火情况,就应该要先去除肺部的火气。上火这个名词也是中医上特有的名词,并且它的传承也有几千年的历史。除了肺部会上火之外,人的肝部胃部也会出现上火情况。不过肺部上火的情况,对人的影响要大一些,那么存在哪些可以去肺火的中药呢?

去肺火的中药 中医养生 第1张

人们在生活中总会说到上火这个名词,上火其实是中医上的病理机构,是从古至今传承下来的一种说法。上火的部位有很多,主要包括胃部、肝部、肺部等重要部位,这几个部分上火的症状各有不同,胃部会出现便秘、口腔溃疡,肝部会影响消化,肺部则会造成肺热燥咳、口干鼻燥等等。

肺是呼吸系统的重要一部分,促进气体的交换,肺部如果上火,那么气体交换就会不怎么顺畅,新陈代谢缓慢,容易感染呼吸道感染疾病,比较常见的就是感冒、支气管炎、肺炎等等了,十分影响人的日常生活运作。那么,去肺火有哪些中药好呢?我介绍三个中药方给大家。

去肺火的中药 中医养生 第2张

1、百合粳米杏仁粥

材料:粳米、百合、杏仁、白糖适量。将新鲜的百合掰成小瓣,冲洗干净,去除杂质,将杏仁去除其尖部,之后将粳米洗干净,先将粳米煮熟,之后放入适量处理好的百合再煮一会儿,加入少量白糖以及调味料即可食用,可以润肺止咳。

2、百合绿豆汤

材料:绿豆、百合、冰糖适量。将百合掰成小瓣冲洗干净,将洗净的绿豆放入水中浸泡三小时,之后将两种材料放入清水中煎煮至绿豆开花,将百合煮熟煮烂,加入冰糖等调味料后即可食用,可以清热解暑、化痰去火。

去肺火的中药 中医养生 第3张

3、沙参粥

材料:大米、沙参、白糖适量。将适量沙参冲洗干净放入锅中,之后一同与大米煎煮成粥,加点白糖后即可食用,可以缓解咳嗽症状。

以上就是我给大家介绍的三种去肺火的中药偏方,平日里可以将上述三种食材当作早餐来喝,可以达到清热解毒、润肺止咳,缓解咳嗽的功效,慢慢地肺火就能够降下去,当然,我们还应该注意生活习惯,不吃辛辣刺激食物,注意养生,才能避免肺火持续上升。