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喝花茶的误区:乱喝会伤身

  • 发布时间: 2020-6-28

现在很多白领都喜欢喝花茶,认为既可以美容,又可以减肥,但是如果你喝花茶不注意,也会伤身的。

喝花茶的误区一:不分人群饮用

很多花茶是具有药用价值的,就是像中药一样,所以也有适应的人群,如果不分人群进行饮用,保健不成反而会伤身。

喝花茶的误区:乱喝会伤身 中医养生 第1张

喝花茶的误区二:不分花茶功效

不同的花茶是有不同的功效的,如有减肥、散血、降血压、清热等,所以大家选购一种花茶的时候要结合自身的问题,如此才会达到花茶应有的效果。

喝花茶的误区:乱喝会伤身 中医养生 第2张

喝花茶的误区三:喜欢混合喝

每一种花茶既然有不同的功效,那么如果随便混合喝有可能把两者的功效都消掉,如此也达不到花茶应有的效果,反而会对身体造成损害。

喝花茶的误区:乱喝会伤身 中医养生 第3张

喝花茶的误区四:随便选择容器

泡花茶的容器最适宜的是选择透明精致的玻璃壶,不太适宜选用钢类容器,同时不要喝隔夜花茶。

喝花茶的误区:乱喝会伤身 中医养生 第4张

以上说到的四种喝花茶误区是目前很多人都容易犯的,希望大家要注意了。