益世本草养生茶

  • 常用
  • 百度
  • google
  • 站内搜索
特别推荐

中医养生未分类

冬季适合喝什么花茶?最佳冬季花茶茶饮推荐

  • 发布时间: 2020-6-28

花茶,滋味鲜醇又能提神,冬季适量喝些花茶,具有较不错的保健养生功效。那么,冬季养生喝些什么花茶好呢?以下给大家介绍几款适合冬季饮用的花茶。

冬季适合喝什么花茶

1、菊花人参茶

菊花具有明目去火之功,人参富含维生素、皂苷等成分,有利于平衡人体神经系统的协调能力,两种搭配饮用,具有很好的明目提神作用,还有助于提高身体的抗寒能力。不过高血压患者不适合饮用这款花茶,此外,人参也不鞥和咖啡一起饮用哦。

冬季适合喝什么花茶?最佳冬季花茶茶饮推荐 中医养生 第1张

2、薰衣草柠檬茶

柠檬有助于促进体内血液循环,舒缓人们疲倦的压力,搭配薰衣草泡饮,有利于及时排出体内的毒素,不过需要注意的是,这款花茶不适合孕妇饮用。

冬季适合喝什么花茶?最佳冬季花茶茶饮推荐 中医养生 第2张

3、玫瑰薄荷茶

中医认为,玫瑰花具有活血化瘀、排毒养颜的功效,而薄荷则能有效消除疲劳,两种搭配泡饮,不仅能调理气血,还能够很好地缓解冬季遭受寒风侵袭而引发的头痛、头晕等现象,特别适合女性饮用。

冬季适合喝什么花茶?最佳冬季花茶茶饮推荐 中医养生 第3张

4、黄芪茉莉花茶

黄芪茉莉花茶特别适合一些长期面对电脑工作的人群饮用,能够有效抵御电脑辐射对身体产生的一些不利影响。把黄芪、茉莉花放到杯子里,用开水冲泡即可,非常方便。

冬季适合喝什么花茶?最佳冬季花茶茶饮推荐 中医养生 第4张

5、桂花蜂蜜茶

桂花茶味辛、性温,具有润肺、止咳化痰之功效,蜂蜜有助于润肠通便,两者搭配饮用,能够很好地缓解冬季干燥而引起的口干舌燥等症状,经常饮用,还能祛除体内的热毒湿气哦。

冬季适合喝什么花茶?最佳冬季花茶茶饮推荐 中医养生 第5张

上面介绍的几款花茶都是比较适合冬季饮用的,但是在饮用前,大家一定要根据自身的状况来选择哦。