益世本草养生茶

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“健康养生”百合花茶的功效和做法

  • 发布时间: 2020-6-28

百合花茶因其具有养生的功效一直深受广大茶友的喜爱,下面小编为大家介绍一下百合花茶的功效和做法吧。

百合花茶的功效

百合花茶主要是由百合花泡成,味甘微苦,性甘寒滋润,入肺经,具有润肺,清火和安神的功效,是风寒咳嗽、大便溏泄、脾胃虚弱、寒湿久滞,肾阳衰退者饮用的佳品。

“健康养生”百合花茶的功效和做法 中医养生 第1张

百合花茶的做法

百合花茶的做法其实很简单。

步骤1、将晒干的百合花和金盏花洗干净。

“健康养生”百合花茶的功效和做法 中医养生 第2张

步骤2、将洗净的百合花和金盏花一起放入杯子里。

步骤3、将开水倒入壶中,浸泡三五分钟。

步骤4、稍微晾温壶中百合花茶之后,根据口味加入适量蜂蜜即可。

“健康养生”百合花茶的功效和做法 中医养生 第3张

以上就是小编为大家介绍的百合花茶功效和做法。