美颜花草茶 发布时间: 2020-4-26 材料: 黄耆1钱,桂圆1两,黄精1两,马鞭草5分,薄荷5分,牡丹花半汤匙 作法: 将所有药材加500cc沸水冲泡,焖约5~10分钟,即可食用。 健康的果汁 健康的果汁,空腹�用: 土豆一个,苹果一个,梨一个,胡萝卜一节即可。 土豆是很重要的,加梨是因为要好喝一些,其余的你都可以自己调配;但要注意,土豆一定要新�r的(生的),去皮即可. 这个果汁的功效是排毒,每天早上一杯,可以让你容光�ǚ�,亮亮的皮肤。 果汁要马上喝,不然会有沉淀,要变色……