花草茶都有补血补气、疏肝开胃等等一些作用,不同的花茶功效也是各不相同，例如，玫瑰花茶就有补气美白的作用，月季花茶就有活血的作用，因此，大家在选购花草茶的时候不能只看花草茶的外观，还要细心地留意不花草的功效作用。花草茶在冲泡时要现泡现喝切不可隔夜的花草茶，下面就为大家介绍不同花草茶搭配方法，让大家喝出健康喝出美丽！

花草茶搭配大全

一、美白祛痘花草茶搭配

1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火

2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶

3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白

4、雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤

二、祛斑养颜花草茶搭配

1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效

2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳

3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口

4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用

5、腊梅花－美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效

6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环

三、消脂瘦身花草茶搭配

1、荷叶-清脂，消炎，瘦身

2、蕃泻叶-大便干结，口干口中异味，面赤身热

3、苦瓜茶－降糖、便秘、开胃消食、养颜美容

4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香

5、粉玫瑰-平衡内分泌、补血气，美颜护肤，适合因内分泌紊乱而造成的肥胖

6、苦丁茶�C降压 消脂 瘦身

7、菩提叶+柠檬草�C有助净化肠道，消解油脂，减去小肚楠

8、桃花+玉美人�C美容瘦身

9、玳玳花�C减小腹，适合脾胃失调而肥胖的美眉

10、马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿

11、千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累

四、调经益气的花草茶搭配

1、牡丹花－和血调经、长期饮用，令您肌肤细嫩，精神饱满

2、勿忘我-补血，活血能有效的调节女性的生理问题

3、千日红-养颜、护肤、滋阴、调经

4、马鞭草-对痛经等妇科病有疗效

5、藏红花-排毒养颜，养血补血，冶痛经

6、苟杞子-舒筋活血，滋阴壮阳

五、排毒养颜的花草茶搭配

1、茉莉花�C疏肝明目、润肤养颜、治面色暗哑无华

2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白

3、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风

4、玉蝴蝶�C防癌，排毒，解渴，解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力

5、红花�C排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经

6、芦荟�C排毒养颜，美白肌肤

六、降压软化血管的花草茶搭配

1、红雪茶＋三七花＋山楂干＝降底血压、软化血管

2、灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值

3、人参花+三七花=清热解毒、减肥降压

七、治疗口腔疾病花草茶搭配

1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用

2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮

3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用

4、百合花－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果

5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒

八、保肝养胃花草茶搭配

1、洋甘菊＋薄荷叶＋茉莉花＝胃痛

2、薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃

3、马鞭草+腊梅花+勿忘我＝可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效

4、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑

5、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

九、对头发有好处的花草茶搭配

1、菩提叶-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱

2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发

十、美容养颜的花草茶搭配

1、玫瑰花�C能改善内分泌失调,滋润养颜，护肤美容

2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

3、牡丹花�C久服可令肌肤细嫩,容颜红润精神饱满,焕发青春活力

4、桃花-容颜不老，人面依旧笑春风

5、茉莉花蕾－疏肝明目、润肤养颜，治面色暗哑无华

6、勿忘我�C养颜美容，补血养血，延缓细胞衰老，提高免疫能力

7、康乃馨�C排毒养颜，调节内分泌，延缓衰老

目前市面上有很多花茶，传统的龙井、大红袍、绿茶、红茶、铁观音、普洱茶等都受到老年人的喜爱。但是对很多现代都市人来说，他们对茶的研究和品鉴都已经与老一辈人的造诣相差甚远了。如今，年轻人更偏爱颜色吩咐、味道清甜的花草茶了。另一个原因也是因为花草茶有很多类别，其中减肥花草茶最受欢迎。那么什么是减肥花草茶呢？

减肥花草茶就是自然界我们看见的某些花、某些叶子，它对人体有减脂、溶脂的效果，或者是饱腹的效果。这些花草茶让人饮用后，能够有助于消化或者减肥，受到广大年轻人的喜爱。这一类的茶品被称为减肥花草茶。减肥花草茶的品种多样，所以在选择的时候也会有点目不暇接。