益世本草养生茶

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西洋参泡水 吃法你都了解吗

  • 发布时间: 2020-4-27

西洋参泡水 吃法你都了解吗 中医养生 第1张

  西洋参泡水

  泡茶法

  西洋参片或参须3克,置于水杯中,加适量沸水,闷约5分钟,反复饮水至无味,然后把西洋参片嚼着吃下。或者西洋参片或参须3克,加菊花5克,用沸水冲泡,代茶饮,具有滋阴生津、清热明目的功效,适合经常用眼的人。

西洋参泡水 吃法你都了解吗 中医养生 第2张

  炖服法

  10克西洋参片加入瓷碗内,再加适量水浸泡3~5小时。将碗口密封,再置锅内隔水蒸炖20~30分钟,于早饭前半小时服用。

  入药膳煮汤

  用西洋参煮汤时可以加少许蜂蜜、冰糖,或与百合、罗汉果同煮,能加强其养阴、清肺、润燥的功效。或者西洋参片或参须3克,麦冬10克,一起置沙锅中,加水适量,煮沸后,用文火炖煮1小时,饮用汁水。麦冬可增强西洋参滋阴、生津、润肺的功效。 (图片来源:视觉中国)