红参的吃法

　　红参怎么吃效果好?

　　1.红参与其它食材一起炖煮：将洗好的红参与鸡、鱼或者猪肉一起炖煮食用有滋补的功效。

　　2.红参蒸水服用：将洗好的红参切成薄片后放碗中加水开火蒸。

　　3.可以直接去药店买现成的片状红参，也可以自己切片后用开水冲泡饮用。

　　4.最简单的方法就是口嚼红参片。

　　5.将红参磨粉服用也是一个不错的方法。 （图片来源：视觉中国）