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山药的功效与作用及禁忌

  • 发布时间: 2020-4-27

山药的功效与作用及禁忌 中医养生 第1张

  山药的功效与作用及禁忌

  1吃山药有什么好处和坏处

  好处:老年人血液中胆固醇过高是引起各种心血管疾病的主要因素,山药中含有薯蓣皂有加速体内胆固醇代谢速度的功效,可阻止血脂的形成和沉淀。

  坏处:山药中含有的粘液蛋白自身就属于过敏原,是一种异体蛋白,对过敏性体质的人来说是不能吃的,并且小孩也应该少吃,以免出现过敏现象。

山药的功效与作用及禁忌 中医养生 第2张

  2、山药可以丰胸吗

  山药本身就是具有瘦身和丰胸的作用的,并且,山药中含有了丰富的氨基酸和蛋白质等营养物质,这些营养都可以提供人体多种必须的营养。可以提供乳房发育的多种必须营养。

  在丰胸的同时完全不用担心会变胖。 (图片来源:视觉中国)