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白果功效 有美容的功效你知道吗?

  • 发布时间: 2020-4-27

白果功效 有美容的功效你知道吗? 中医养生 第1张

  白果功效

  白果是很好的补品,里面有粗蛋白、核蛋白、矿物质、粗脂肪、还原糖、粗纤维及多种维生素等成份。白果含蛋白质、脂肪、糖类、多种氨基酸、胡萝卜素及维生素B_1、维生素B_2等。其味甘、苦、涩,性平,有抗过敏、抗衰老、抗微生物的作用。

白果功效 有美容的功效你知道吗? 中医养生 第2张

  白果具有美容的功效

  1、排毒、祛痘:白果味甘,微苦、涩,性温,有小毒。具有生津、止渴、清热等功效,可入药。同时具有排毒养颜、祛痘之功效,适用于痤疮青春痘患者。

  2、滋阴养颜:经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管、促进血液循环、使人肌肤红润、精神焕发、改善大脑功能、增强记忆能力、延年益寿。

  3、美白效果:银杏叶中所含有的黄酮成分可以阻碍色素在真皮层的形成与沉着,达到美白肌肤与防治色素斑块的作用。除了黄酮之外,银杏叶中的锰、钼等微量元素,亦能清除氧自由基及抑制黑色素生长。