冬虫夏草每天吃多少

　　1、怎么正确的吃冬虫夏草?

　　每个人根据不同的身体状态，所服用的量也不一样，所以在这里没有一个统一的标准，，

　　2、冬虫夏草过量服用，有副作用吗?

　　冬虫夏草作为保健食品，也存在量的问题，那么我们对于亚健康和保健的用户，平均每天1-2g;如果是病理期，则根据自己的医师嘱咐选择用量。

　　3、长时间吃虫草有好处吗?

　　《中间药用真菌学》刊载道：长期食用冬虫夏草可促进消化，调节人体免疫功能，增强人体对多种疾病的抵抗力，对肺、呼吸道、肾功能不健全者尤为合适。