益世本草养生茶

  • 常用
  • 百度
  • google
  • 站内搜索
特别推荐

中医养生未分类

茯苓酸奶的功效与作用

  • 发布时间: 2020-4-27

茯苓酸奶的功效与作用 中医养生 第1张

  茯苓酸奶的功效与作用

  它们的营养保健作用也有所不同。所以,选酸奶也是要有一定的小窍门的,比如,小孩脾虚胃口不好,那不妨替他选购茯苓酸奶,其既好喝还能健脾和胃。那么,茯苓酸奶有什么功效呢?

茯苓酸奶的功效与作用 中医养生 第2张

  茯苓味甘、淡,无毒,入心、肺、脾、肾经,具有利水渗湿、健脾和中、宁心安神等功效,被誉为“除湿之圣药”。其药性平和,特别适合日常服用,具有健脾祛湿的功效,茯苓与酸奶搭配亦相得益彰,酸奶能补充肠道益生菌,促进食欲,与茯苓合用,对湿邪所致之胃肠功能紊乱有一定的调理作用。茯苓多糖具有明显的抗肿瘤及保肝作用,而酸奶能保护胃黏膜,继而保肝护。

  可见,茯苓酸奶的功效极高,对于人体有很好的保健作用,经常食用,可强身健体。但是注意哦,茯苓酸奶虽具有一定的调理作用,但要注意不能空腹服用,否则会扰乱肠胃功能甚至是削弱肠胃功能。