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无花果干对女人的功效如何

  • 发布时间: 2020-4-27

无花果干对女人的功效如何 中医养生 第1张

  无花果干对女人的功效如何

  此前为大家介绍了女人吃蛇果的好处,想必大家对蛇果这种水果有了更多的了解。今天为大家介绍另一种水果——无花果。无花果又名文仙果、天生子、蜜果、映日果、奶浆果、隐花果。其风味甘甜,肉质松软,同时含有丰富的营养,从而受到不少女人的喜欢。那么女人吃无花果的好处有哪些呢?无花果的营养价值有哪些呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。

  女人吃无花果的好处

  1、润肠通便

  花果中含有多种脂类,因此具有润肠通便的功效。

  2、开胃健食

  无花果中含有较多的植物酸和糖分,口感酸甜,食用时给人酸酸甜甜的独特味道,有开胃之效,适合食欲不佳的人在饭前食用。

  3、防癌抗癌

  在成熟的无花果的果汁中可以提取出一种芳香物质“苯甲醛”,它们两者都具有防癌抗癌的作用哦,可以有效的预防肺癌、肝癌、胃癌的发生。