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中医养生

玉竹的功效与作用是怎样

  • 发布时间: 2020-4-27

玉竹的功效与作用是怎样 中医养生 第1张

  玉竹的功效与作用是怎样

玉竹百合科植物的一种,有人说它是中药材,有人说它是滋补食材,其实玉竹是一种药食两用的特殊存在,它不但能入药,也可以当保健食材供人类食用,可以滋补强壮身体,也能增强人体抗病力,那么郁卒的具体功效是什么呢?人们使用浴足以后会有哪些作用呢?

  1、提高心脏功能

玉竹中含有大量的粘性多和果聚糖还含有一些天然的皂甙,这些物质可以营养心肌,提高心脏功能,经常食用能起到明显的强心作用,它对人类高发的心悸和心绞痛,以及心脏病,还有冠状动脉硬化等多种疾病,都有明显预防作用。

  2、延缓人体衰老

平时人们食用玉竹不单能吸收丰富的多糖,还能吸收一些黄酮类化合物和维生素a与维生素c,这些物质都能提高人体组织细胞活性也能增强人体抗氧化能力,可以加快人体内过氧化脂质代谢,它能防止人体各器官功能减退,更能延缓人体衰老。

  3、滋阴润肺

滋阴润肺也是它玉竹的重要作用,它能预防热病也能缓解人类的热病伤津,以及咽干口渴,还能缓解人力的干咳和气喘等多种不良症状,另外人们出现心肺阴虚时,多使用一些玉竹,也能让他们引起的不良症状,尽快减轻。