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中医养生

陈皮泡水喝的功效有哪些

  • 发布时间: 2020-4-27

  陈皮泡水喝的功效有哪些

陈皮是一种广受欢迎的一种零食,也是一种常用的中药,其对脾胃有很大的益处。人们常常会拿陈皮泡水喝,那么为什么会出现这种现象呢?陈皮泡水喝的魅力在哪呢?这便源自于陈皮泡水喝的功效,下面归纳了三点:

陈皮泡水喝的功效有哪些 中医养生 第1张

  1、陈皮泡喝具有促消化,增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬素,这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动,进而促进消化;另外,陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分,它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,可促进消化液的分泌,排除积气,增加食欲。

2、陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药,味辛苦、性温,具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良食欲不振咳嗽多痰等症状的人食用。

3、陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用,能促进消化液的分泌和消除肠道积气。